七五三のママは何着る？30代の服装選び｜CELFORD・SNIDELなど人気ブランドも紹介

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2026年9月現在、2歳の娘の七五三に向けて、私が探しているのが自分の服です。
いくつか候補は見つけているものの、最終的にどれを着るかはまだ決めておらず、購入もしていません。

子どもの衣装は「七五三らしいもの」を探せばいい。
でも、ママは何を着ればいいの？

• きれいめワンピース？
• セットアップ？
• ジャケットは必要？
• 黒やネイビーじゃないとダメ？

そして私が一番気になったのが、「せっかく写真に残るのに、いかにも“ママのセレモニー服”みたいな服にはしたくない」ということでした。

私は31歳。普段はSNIDEL系の上品フェミニンな服が好きです。
だから七五三でも、きちんと感はもちろん欲しいけれど、普段の自分とかけ離れた服ではなく、ちゃんと自分がかわいいと思える服を着たい。

そこでこの記事では、娘の七五三を控えて服を探している途中の私が、「30代ママが七五三に何を着るか」を整理してみます。
後半では、2026年9月時点で私が候補にしている服も紹介します。

結論｜七五三のママ服は「上品・動ける・子どもより目立たない」で選ぶ

いろいろ探して、私がまず基準にしたいと思ったのはこの3つです。

• 上品できちんとして見えること
• 子どものお世話ができること
• 主役の子どもより目立ちすぎないこと

七五三だからといって、必ず「THE・セレモニースーツ」にする必要はありません。
きれいめのワンピースやセットアップなど、七五三が終わったあとにも着られる服も候補になります。

私自身は、「七五三のためだけに買った服」ではなく、ホテルランチや少しきれいめな予定でもまた着たくなる服を探したいと思っています。

七五三ならどう選ぶ？4ブランド早見表

今回候補として見ているCELFORD・FRAY I.D・SNIDEL・Mila Owenを、「七五三の服として選ぶなら」という目線でまとめました。
表の内容は、公式のコンセプトではなく私自身の印象と選び方です。

ブランド	雰囲気（私の印象）	七五三で選ぶなら	七五三後の着回し	選ぶときの注意点
CELFORD	上品・クラシックで、きちんと感が出しやすい	長袖・ロング丈のワンピースに、必要ならジャケットを合わせる	園・学校行事、ホテルランチ	リボンやレースが重なると、子どもより華やかにならないか
FRAY I.D	甘さ控えめで、きれいめ・少し都会的	装飾が少なめのワンピースやジレワンピース	普段のきれいめなお出かけ、仕事関係の予定	色や形がシャープだと、家族写真で硬く見えないか
SNIDEL	トレンド感のあるフェミニン	丈と袖があり、肌見せが少ないワンピース＋羽織り	休日のお出かけ、ホテルランチ	ミニ丈・透け感・胸元の開きが大きいものは避けたい
Mila Owen	シンプルでベーシック	セットアップやブレザーで組み合わせる	単品に分けて普段着や通勤服に	シンプルすぎる場合は、バッグやアクセサリーで華やかさを足す

ちなみに、各ブランドが公式に掲げているコンセプトは次のとおりです。

• CELFORD：「ザ・ファーストレディ」。フィット＆フレアを女性を美しく見せるシルエットとして大切にしているブランド
• FRAY I.D：上質で品のある「エレガント」と、先進的な「モード」を組み合わせたミクスチャーテイストとして紹介されているブランド
• SNIDEL：「ストリート×フォーマル」がコンセプト
• Mila Owen：「NEXT BASIC」がコンセプト

SNIDELを「上品フェミニン」と感じているのは、あくまで私の好みと選び方によるものです。

→【関連記事】マッシュ系ブランドの違い・年齢層まとめ｜SNIDEL・FRAY I.D・Mila Owen・CELFORDどれが合う？

七五三でママが一番目立つ必要はない

七五三の主役は、もちろん子ども。
写真を撮ったときに、「ママの服が一番華やか！」となる必要はありません。

とはいえ、だからといってママだけ地味にする必要もないと思っています。
家族写真には自分もずっと残ります。

数年後、写真を見返したときに、「この服、本当は全然好きじゃなかったんだよな」と思うのもちょっと悲しい。

だから私は、子どもを引き立てながら、自分自身も好きだと思える服くらいのバランスが理想です。

七五三のママはワンピースとセットアップ、どっち？

私がまず候補にしているのは、ワンピースとセットアップ。
それぞれメリットがあります。

ワンピース｜一枚できれいに決まりやすい

ワンピースのいいところは、コーディネートが楽なこと。
一枚で全身の印象がまとまりやすく、アクセサリーやバッグ、靴を合わせれば完成します。

特に、

• 女性らしい服が好き
• 写真映えも欲しい
• コーデをあれこれ考えたくない
• 七五三以外にもホテルランチなどで着たい

という人には使いやすそうです。
私自身も普段ワンピースを選ぶことが多いので、現時点ではかなり有力候補。

セットアップ｜きちんと感と着回しを両立しやすい

セットアップの魅力は、上下別々でも使えること。
七五三では上下合わせてきちんと。
その後はトップスだけ、ボトムスだけ、と普段のきれいめコーデにも使えます。

「一度しか着ない服を買いたくない」という人には、セットアップもかなり合理的です。

ジャケットは絶対必要？

ここも私が気になったところ。
七五三というと、ワンピース＋ジャケットのイメージがあります。

ただ、服装は参拝する神社や食事会、写真撮影の内容などによっても変わります。
きちんと感のあるワンピースやセットアップなら、それだけでも全体を上品にまとめやすいでしょう。

一方でジャケットがあると、よりフォーマルな印象を作りやすいのも確か。
秋の七五三なら防寒にもなります。

私なら「絶対にジャケットあり」と最初から決めるより、ワンピース単体でもきれいに見えて、必要ならジャケットも合わせられる服を選びたいです。

色は黒・ネイビーじゃなくてもいい？

七五三のママ服を探していると、黒やネイビーのセレモニー服がたくさん出てきます。
もちろん素敵ですし、落ち着いた色は子どもの衣装を引き立てやすい選択肢です。

ただ、七五三のママ服の色について調べてみると、考え方はサイトによってさまざまでした。
だから私は「この色でなければダメ」と決めつけず、次のような色を候補にしています。

• アイボリー
• ベージュ
• グレージュ
• 淡いグレー
• ネイビー
• ブラック

黒を選ぶなら小物で軽さを出す

黒も十分選択肢になると思っています。
ただ、ジャケットもワンピースも靴も黒…と全身が暗くなりそうなときは、バッグ・靴・アクセサリーのどこかに明るい色やパールを入れて、軽さを出す方法もあります。

白・アイボリーは「華やかすぎないか」で考える

白やアイボリーを一律にNGと考える必要はないと思います。
ただ、主役は子どもなので、ドレスのように華やかに見えすぎないか、素材やデザインとのバランスは気にしたいところです。

子どもの着物と並べたときの色合わせ

明るい色は写真全体が柔らかく見えやすく、子どもの着物がかなり華やかな場合は、ママを落ち着いた色にするとバランスが取りやすそうです。

また、娘の着物に入っている色をママの服や小物で少し拾うと、家族写真にまとまりが出やすいはず。
最終的には「ママだけ」で服を決めるのではなく、娘の衣装と並んだときにどう見えるかまで考えて選びたいです。

参拝とフォトスタジオで服は変える？

七五三は、参拝と写真撮影をどう組み合わせるかで、ママの服の選び方も少し変わりそうです。

• 参拝と撮影を同じ日にする
• フォトスタジオでの撮影を別の日にする
• 撮影では子どもが着物、参拝は洋装にする
• 参拝だけで、写真はスマホで撮る

などは、家庭によってさまざま。

同じ日にするなら、スタジオでも神社でも浮かず、長時間でも疲れにくい服が候補になります。
撮影を別日にするなら、撮影日は写真映えを優先して、参拝日は歩きやすさや寒さ対策を優先する、という分け方もできそうです。

また、子どもの衣装が着物か洋装かによっても、ママの服のきちんと度をどこに合わせるかは変わります。
私もまだ当日の流れを考えている途中なので、決まったら服と合わせて見直すつもりです。

30代ママなら「甘さをなくす」必要はない

30代の服を探すと、

• フリルは避ける
• リボンは避ける
• 落ち着いた色を選ぶ

というアドバイスを見かけることがあります。

でも私は、30代になったからといって好きな要素を全部なくす必要はないと思っています。

たとえば、

• 甘めのディテールがあるならシルエットはすっきり
• 華やかなワンピースならアクセサリーは控えめ
• 淡いピンクなら形は上品に

というように、かわいさの量やシルエットを調整する。
これは普段のSNIDEL選びと同じです。

→【関連記事】30代でSNIDELは痛い？何歳まで着られる？31歳の私が考える「卒業しなくていい」理由

私が七五三の服で重視していること

実際に自分用の服を探していると、見た目だけでは決められないことにも気づきます。
ここからは、購入前に確認したいポイントです。

1. しゃがめる

これはかなり大事。
七五三当日は子どもの目線までしゃがんだり、靴や衣装を直したりする可能性があります。

タイトすぎてしゃがめない服は、写真ではきれいでも実用面ではちょっと不安。
タイトなシルエットの服を選ぶなら、試着のときに実際にしゃがんでみたいです。

2. 胸元が開きすぎない

子どものお世話で前かがみになることを考えると、胸元が大きく開く服も避けたいところ。
普段なら気にならないデザインでも、七五三では動いたときまで考えて選びたいです。

3. 丈が短すぎない

神社で歩く、しゃがむ、写真を撮る。
このあたりを考えると、私はミモレ〜ロング丈を中心に探したいと思っています。

4. 写真で見たときにきれい

七五三は、普通のお出かけより写真に残る日。
だから実物だけではなく、家族や祖父母と一緒に並んだ写真でどう見えるかも重要です。

細かすぎる柄より、遠目でもシルエットがきれいに見える服に惹かれます。

5. 七五三のあとにも着たい

これもかなり重視しています。
一度だけ着てクローゼットに眠る服より、

• ホテルランチ
• アフタヌーンティー
• 少しきれいめな食事
• 保育園・学校行事
• 家族写真
• 仕事関係のきれいめな予定

にも着られる服が理想。
そう考えると、「七五三専用服」という探し方をしなくてもよさそうです。

6. 抱っこ・足元・寒さも考えて選ぶ

娘はまだ2歳なので、当日は抱っこを求められる場面もありそうです。
購入前には、次のような点も確認しておきたいと思っています。

• 抱っこやしゃがむ動作をしたときに、腕まわりや腰まわりが窮屈でないか
• しゃがんだり座ったりしたときに、丈が短くなりすぎないか
• 神社の砂利道や階段を歩ける靴を合わせられるか（必要なら歩きやすい靴を別に用意する）
• 荷物が多くなりそうなときに、バッグをどうするか
• 汚れが気になる場合は、洗濯表示や素材
• 秋冬の屋外で寒くないか、羽織りやコートを合わせられるか

靴とバッグについては、このあと詳しくまとめています。

2026年9月時点で検討中の候補

ここからは、2026年9月時点で私が実際に候補にしている服です。
まだ購入・試着はしていないので、着心地などの感想ではなく、公式の商品情報を見て「なぜ候補にしているか」を書いています。

※価格・丈・在庫状況は2026年9月16日時点で公式通販（USAGI ONLINE）や販売ページを確認した内容です。最新情報は販売ページでご確認ください。

CELFORD

七五三との相性で最初に見たいブランド。
上品できちんとした雰囲気のワンピースやジャケットを探しやすく、七五三だけでなく、今後の園・学校行事にも使えるものを選べそうです。

【USAGI ONLINE・ZOZO限定】ロングスリーブペプラムタイトワンピース

公式の商品情報では、総丈108cm（36サイズ）・九分袖で、後ろ衿ぐりは浅いVあき、両脇にポケット付き。長袖でロング丈なので、秋の七五三でも一枚で候補にしやすいと思っています。
腰のペプラムでメリハリのある形になりそうな点も、写真を考えると気になるところ。一方でスカートはタイトなシルエットなので、しゃがむ・抱っこする動作ができるかは試着で必ず確認したいです。

「セットアップ対応」ミックスツイードジャケット

ワンピースだけだと少しカジュアルに感じる場合に、きちんと感を足す羽織りとして候補にしています。
ツイードは秋冬らしさも出しやすく、七五三後も入園・学校行事などで使えそう。抱っこするなら、腕を上げたときに窮屈でないかを確認したいです。

→【関連記事】SNIDELとCELFORDの違いは？30代ならどっち？

FRAY I.D

「セレモニー感が強すぎる服は嫌」というときに気になるブランド。
女性らしさはありつつ、甘さは控えめで、七五三のあとに普段のお出かけでも着たいなら候補に入れたいです。

【ウォッシャブル・防シワ】2wayカラーペプラムジレワンピース

公式の商品情報では、着丈117.3cm（0サイズ）、シワになりにくいツイル生地で、家庭で手洗いが可能。衿は閉じるとノーカラー、開くとオープンカラーになる2way仕様です。
子ども連れだと汚れやシワが気になるので、手洗いできて防シワという点が候補にしやすいポイント。ジレワンピースなので、秋はインナーに何を合わせるかも一緒に考えたいです。

→【関連記事】FRAY I.DとCELFORDの違いは？30代・40代ならどっち？

Mila Owen

着回しを重視するならチェックしたいブランド。
セットアップやブレザーを選んで、七五三が終わったらそれぞれ単品で使う、という買い方もしやすそうです。

金釦ダブルブレストブレザー

公式の商品情報では、着丈62.5cmのフリーサイズで、カラーはベージュとダークネイビー。手持ちのワンピースに合わせればきちんと感を足せて、七五三後はデニムなど普段の服にも合わせやすそうなので、着回し重視の候補です。
金ボタンが娘の衣装と並んだときに華やかすぎないかは、合わせて確認したいです。

→【関連記事】FRAY I.DとMila Owenの違いは？どっちが大人向け？

SNIDELは七五三に着られる？

これは私自身、かなり気になるところ。
SNIDELでも、アイテムを選べば七五三に使えると思います。

ただし普段のデート服をそのまま持ってくるというより、

• 丈が十分ある
• 肌見せが強すぎない
• 上品な素材感
• 色や柄が主役の子どもと喧嘩しない
• 座る・しゃがむ動作がしやすい

あたりを見て選びたいです。

バリエプリントハーフスリーブワンピース

公式の商品情報では、着丈123cm（0サイズ）、袖丈31cmの半袖で、後ろのゴムシャーリングとウエストリボンでフィット感を調整できる仕様。透け感なし・裏地ありとされています。
ロング丈でウエストを調整できる点が、しゃがむ場面を考えると候補にしやすいところ。半袖なので秋はジャケットを合わせる前提で、Uネックの胸元の開き具合と、柄が娘の着物と並んだときにうるさく見えないかは確認したいです。

SNIDELが好きだからといって、七五三だけ急に自分らしくない服にする必要はありません。
逆に「今回はCELFORDのほうがしっくりくる」と思えば、それも今の自分の服選び。

ブランドを年齢で卒業するのではなく、シーンで使い分けるという考え方がここでも使えます。

→【関連記事】30代におすすめのSNIDELワンピースは？甘すぎない大人の選び方と今の探し方

七五三当日の靴は？

服だけではなく、神社を歩くことも考えて靴を選びたいです。

ヒールを履くなら、長時間歩いてもつらくない高さ。
境内に砂利や階段がある場合は、細いヒールより安定感のあるもののほうが歩きやすそうです。

写真撮影用の靴と移動用の靴を分ける方法もあります。
子どもがまだ小さいので、「抱っこする可能性がある」前提で考えておきたいです。

バッグは小さすぎないほうがいいかも

普段ならミニバッグがかわいい。
でも七五三当日は、

• スマホ
• 財布
• ハンカチ
• ティッシュ
• 子どもの飲み物
• お菓子
• ヘア用品
• 予備のもの

など、意外と荷物が増えそうです。

写真用のきれいめバッグとは別に、家族に荷物用バッグを持ってもらうのもよさそう。
両手が空くバッグにするか、写真に写るときだけ預けるかなど、当日の動き方に合わせて考えたいところです。

「七五三ママ」ではなく、普段の私の延長で選びたい

今回自分の服を探していて一番感じているのは、「ママだからこれを着なきゃ」だけで選ばなくていいんだなということ。

もちろん七五三という大切な行事なので、TPOは大事。
でも、

• 普段フェミニンな服が好きなら、上品なフェミニン
• シンプルが好きなら、きれいめなセットアップ
• モードが好きなら、落ち着いたモード系

それぞれの「好き」を、七五三仕様に少し整えればいい。

私も娘の隣に立ったとき、「娘かわいい。そして私もこの服好き」と思える一着を探したいです。

最終的に選んだ服・実際に着てみた感想

七五三が終わったら、実際に選んだ服や当日の着心地などを追記予定です。

まとめ｜30代ママの七五三服は「きちんと＋自分らしい」がいい

七五三のママ服を選ぶなら、私が大切にしたいのは、

• 上品であること
• 子どものお世話ができること
• 主役の子どもより目立ちすぎないこと

そしてもう一つ、自分自身も好きだと思えること。

黒やネイビーのセレモニースーツだけが正解ではありません。
ワンピースでも、セットアップでもいい。

SNIDELが好きならSNIDELの中から探してもいいし、もう少しきちんと感が欲しければCELFORDを見る。
七五三のあとにも着たいならFRAY I.DやMila Owenも候補になります。

娘の七五三は一度きり。
子どもの衣装と同じくらい悩むことになりそうですが、写真を見返したときにも好きだと思える一着を、これから選んでいきます。

→【関連記事】30代におすすめのマッシュ系ブランドは？6ブランドをなりたい雰囲気とシーンで比較