¡Descubre el secreto de una piel perfecta! Un estudio japonés revela que la clave para los poros es “conocer tu tipo de poro”

¿Qué tipos de poros existen y por qué cambian con la edad?

Los poros se pueden clasificar en varios tipos, como “poros negros”, “poros dilatados”, “poros caídos”, “poros obstruidos por tapones de queratina” y “poros en cráter”. Lo curioso es que su causa principal varía mucho con la edad:

• Poros negros: Son comunes en los 20 y 30 años, causados por la oxidación del sebo y los tapones de queratina que hacen que el poro se vea oscuro. Esto se debe a una mayor secreción de sebo.

• Poros caídos: A partir de los 40 años, estos poros son más frecuentes. Aparecen cuando la piel pierde firmeza debido al envejecimiento o la sequedad, haciendo que los poros se estiren verticalmente y sean más visibles. El cuidado enfocado solo en eliminar el sebo no suele ser efectivo para este tipo.

El estudio descubrió que, mientras que en las mujeres de 20 años los “poros negros” son la principal preocupación (44-52%), en las de 50 años son los “poros caídos” (42-44%).

¡Cuidado! Tu rutina podría estar haciendo lo contrario

Si sientes que el cuidado de tus poros no funciona, es posible que estés usando métodos que no son adecuados para tu tipo de poro. La investigación mostró que, por ejemplo, en el grupo de 50 a 54 años, el 28% seguía usando “exfoliantes faciales con gránulos”, lo cual puede ser contraproducente para los poros caídos, ya que la fricción excesiva puede causar sequedad y debilitar la barrera cutánea.

Además, la tasa de uso de productos con retinol, que son efectivos para los poros caídos, ¡disminuye en las mujeres de 50 años en adelante! Esto sugiere que el cuidado podría estar yendo en la dirección opuesta a la necesidad real de la piel.

Aquí tienes un resumen de los tipos de poros más preocupantes según la edad:

Y aquí, las rutinas de autocuidado más populares:

Aunque muchas mujeres intentan cambiar sus rutinas de cuidado (más de la mitad lo hizo en los últimos 4 años), la mejora real es limitada. Solo el 30.7% vio mejoras, y en el grupo de 45 a 49 años, ¡el 78.8% dijo que no había cambios! Incluso, un 9.1% de las mujeres de 40 a 44 años sintieron que su piel “empeoró”.

La opinión de una experta: La Dra. Miyuki Kobayashi

La Dra. Miyuki Kobayashi, dermatóloga certificada y directora de la Clínica Seishin de Atami, subraya la importancia de un “diagnóstico preciso” del tipo de poro. “El esfuerzo en la dirección equivocada puede dañar la piel”, advierte. Para los poros caídos, especialmente a partir de los 40, es crucial estimular la producción de colágeno, con tratamientos como retinol, vitamina C tópica, o procedimientos como Dermapen o Potenza que actúan en la capa dérmica.

La Dra. Kobayashi enfatiza que una combinación de un diagnóstico exacto y tratamientos adecuados a la edad puede mejorar incluso problemas de poros de larga data. Si tus poros no mejoran, considera la opción de un diagnóstico profesional en una clínica de dermatología estética.

Perfil de la Dra. Miyuki Kobayashi:
Directora de la Clínica Seishin de Atami y Responsable de Formación en Dermatología Estética.
Más detalles sobre la Dra. Kobayashi aquí

Preguntas frecuentes sobre el tratamiento de poros

• P1: ¿Los poros se pueden mejorar solo con el autocuidado?
  Los casos leves, como los poros negros, pueden mejorar con cambios en la rutina de cuidado en casa. Sin embargo, los poros caídos o en cráter pueden ser difíciles de mejorar únicamente con el autocuidado.

• P2: ¿Es efectivo el exfoliante con gránulos para los poros?
  La fricción excesiva puede llevar a la sequedad y a una barrera cutánea debilitada, por lo que puede ser contraproducente para los poros caídos en mujeres de 40 años o más. En las clínicas de belleza, también se ofrece asesoramiento sobre el cuidado diario de la piel y los métodos de limpieza facial.

• P3: ¿Qué tratamientos existen para los poros?
  Existen varios tratamientos como Dermapen, Potenza, terapias láser, y aplicación tópica de retinol. El método de tratamiento varía según el tipo de poro.

Conoce la聖心美容クリニック (Seishin Biyou Clinic)

La聖心美容クリニック es una clínica líder en Japón, conocida por su “seriedad en la medicina estética”. Fue pionera en introducir la medicina regenerativa estética a nivel nacional y ofrece propuestas y tratamientos personalizados. Celebrará su 33 aniversario en 2026.

Todos los doctores de la clínica son instructores, especialistas o tienen un doctorado en medicina, garantizando un alto nivel de experiencia y profesionalismo.

Más información sobre la聖心美容クリニック:

• Sitio web oficial

• Colección de datos de investigación

¡Esperamos que esta información te sea útil para entender mejor tus poros y encontrar el cuidado adecuado para ti! Recuerda que conocer tu piel es el primer paso para lucir radiante.