¿Por qué la piel se reseca en verano? ¡Descubre el “Inner Dry”!
A menudo pensamos que en verano la piel solo se vuelve grasa, pero la realidad es que el aire acondicionado, omnipresente en oficinas y hogares, seca el aire y, por ende, nuestra piel. Esto lleva a un fenómeno llamado “Inner Dry” (sequedad interna), donde la superficie de la piel se siente grasa debido al exceso de sebo, pero por dentro está deshidratada.
El estudio japonés, llevado a cabo por la Clínica IC, especializada en dermatología y cirugía plástica, ha puesto de manifiesto esta problemática. Su objetivo es difundir el conocimiento correcto sobre el cuidado de la piel.
¡Más del 70% de las personas sienten la piel seca en verano!
Según la investigación:
-
El 73.7% de los encuestados afirmó sentir la piel tirante o seca en verano. Esto demuestra que la sequedad cutánea es un problema común incluso en los meses más cálidos.
-
Solo el 26.3% conocía el significado exacto de “Inner Dry”. Aunque la palabra es cada vez más conocida, la comprensión precisa aún es baja.
-
Un impresionante 84.0% de las personas pasan más de 6 horas al día en ambientes con aire acondicionado. De ellos, el 38.7% pasa más de 10 horas. Esto subraya la constante exposición a un aire seco.
-
Casi el 40% (37.3%) usa “solo una loción tónica ligera” para hidratar en verano, y un 14.7% no hace ninguna hidratación especial. Esto sugiere que más de la mitad podría no estar hidratando su piel adecuadamente, lo que agrava el “Inner Dry”.
-
La principal preocupación de la piel en verano fue “brillo y pegajosidad” (31.7%). Sin embargo, este brillo podría ser una reacción de la piel para compensar la falta de humedad interna, un claro signo de “Inner Dry”.
Consejos de un dermatólogo para combatir el “Inner Dry”
El Dr. Kota Takakuwa, dermatólogo con más de 15 años de experiencia de la Clínica IC, enfatiza que muchos problemas de piel en verano se deben a esta “sequedad invisible”.
Signos para identificar el “Inner Dry”:
-
La piel se siente tirante después de lavarse la cara, pero se vuelve brillante con el tiempo.
-
Los poros son prominentes y el maquillaje se desvanece fácilmente.
-
La textura de la piel es áspera y se siente rugosa.
-
Los productos de cuidado de la piel a veces pican o arden.
Puntos clave para la prevención del “Inner Dry” en verano:
-
Aunque uses una loción tónica “ligera”, siempre sella con una emulsión o crema. La loción tónica hidrata, pero la emulsión o crema forma una barrera para evitar que la humedad se evapore.
-
Elige hidratantes con ceramidas y ácido hialurónico. Estos ingredientes ayudan a reponer los lípidos intercelulares y a mantener la función de barrera de la piel.
-
Usa un humidificador en la habitación o cuelga una toalla húmeda. Mantener la humedad ambiental entre el 50-60% es ideal.
-
Bebe agua regularmente (aproximadamente 1.5-2 litros al día). La hidratación interna es tan importante como la externa.
-
Lávate la cara solo dos veces al día con agua tibia y suavemente. Un lavado excesivo puede eliminar los aceites naturales de la piel y empeorar la sequedad.
¿Cuándo considerar visitar a un especialista?
Si los síntomas persisten a pesar de seguir estos consejos de cuidado, o si experimentas enrojecimiento, picazón, descamación o erupciones, es recomendable consultar a un dermatólogo.
Riesgos de no tratar el “Inner Dry”:
-
Empeoramiento de problemas de piel como acné adulto y piel áspera debido a la disminución crónica de la función de barrera.
-
Sensibilidad excesiva a irritantes externos.
-
Aumento del riesgo de manchas y arrugas debido al daño solar.
-
Cronificación de poros dilatados y puntos negros.
La Clínica IC ofrece atención dermatológica y quirúrgica especializada en varias ubicaciones en Japón, incluyendo Shinjuku, Shibuya, Ueno, Ikebukuro, Tokio y Omiya. Si vives en Japón o planeas visitarlo y te preocupan estos problemas, puedes considerar una consulta.
Puedes hacer tu reserva aquí: https://ic-clinic.com/reservation/
¡Esperamos que estos consejos te ayuden a mantener tu piel sana y radiante durante todo el verano!
コメント